Кредит за шаги
Ходите, чтобы заработать минуты разблокировки. Каждый шаг учитывается в ежедневном кредите экранного времени.
Ходите, чтобы разблокировать
Заработайте свое экранное время
Превратите ежедневные шаги в осознанный доступ к приложениям. Ходите, чтобы заработать кредит на разблокировку, защититься от отвлекающих приложений и сформировать более здоровые привычки использования телефона.
Скачать
Скачайте StepStore
Walk to Buy Time & Unlock Apps
StepStore помогает вам получить осознанный доступ к экрану, просто гуляя. Превратите свои шаги в кредит для разблокировки и сформируйте более здоровые привычки использования телефона.
- Rating
- 5.0 ★ (3)
- Category
- Health & Fitness
- Price
- Free
Скриншоты
StepStore в действии
Реальные экраны со страницы в App Store.
Как это работает
Как работает StepStore
StepStore превращает одно простое правило — сначала пройдись, потом разблокируй — в автоматический ежедневный цикл на вашем iPhone или Android-телефоне.
- 1
Подключите свои шаги
С вашего разрешения StepStore считывает количество шагов из Apple Health или Health Connect и превращает каждую прогулку в кредит на разблокировку.
- 2
Защитите приложения, которые вас затягивают
Выберите приложения соцсетей, видео, покупок или развлечений, которые хотите вернуть. StepStore держит их заблокированными, пока у вас нет кредита за ходьбу.
- 3
Ходите, чтобы зарабатывать минуты
Каждая прогулка добавляет минуты на ваш баланс. Серии, дневная цель и множитель делают привычку заметной и достойной повторения.
- 4
Тратьте минуты осознанно
Используйте баланс, чтобы открыть короткое окно разблокировки — всего от одной минуты. Когда оно заканчивается, необязательный период ожидания не даёт снова сорваться в ленту.
В чем помогает
Все, что нужно, чтобы сделать рутину проще для повторения
StepStore помогает вам получить осознанный доступ к экрану, просто гуляя. Превратите свои шаги в кредит для разблокировки и сформируйте более здоровые привычки использования телефона.
Защита приложений
Выбирайте приложения, категории или веб-сайты для блокировки, пока не будет заработан кредит за шаги.
Статистика прогресса
Отслеживайте серии, награды и ежедневный прогресс движения с помощью наглядной статистики.
Умные напоминания
Локальные уведомления помогают пользователям придерживаться целей и окон разблокировки.
Интеграции со здоровьем
Считывайте шаги из Apple HealthKit или Google Health Connect с учетом конфиденциальности.
Перерывы и окна
Установите окна разблокировки и периоды перерыва, чтобы сформировать устойчивые привычки использования телефона.
Guides
Learn with StepStore
Answers to the questions people search, with step-by-step walkthroughs.
How to Earn Screen Time by Walking (iPhone Guide)
Turn steps into screen-time minutes on iPhone: pick a fair steps-per-minute rate, connect Apple Health, and lock apps until you've walked.
Read guideHow to Block Social Media Until You Exercise on iPhone
Three ways to lock Instagram and TikTok behind exercise on iPhone: Screen Time limits, Shortcuts automations, and step-based app blockers.
Read guideHow to Stop Doomscrolling: 7 Tactics That Actually Work
Break the doomscrolling loop with friction, replacement habits, and movement — plus how to make your steps the price of the scroll.
Read guide6 Best Steppin Alternatives for Steps-Based Screen Time
Compare the best Steppin alternatives — StepStore, WalkLock, Time Out and more — by step-to-minute rates, blocking strength, and price.
Read guideHow to Reduce Screen Time Without Deleting Your Apps
Cut screen time without deleting Instagram or TikTok: friction, earned access, and unlock windows that make every open a conscious choice.
Read guideHow Many Steps for 1 Minute of Screen Time? Fair Rates
100 steps per minute? 1,000? What steps-to-screen-time exchange rates apps use, what research says about friction, and how to set yours.
Read guideПочему это важно
StepStore на практике
Меньше прокрутки, больше движения
StepStore связывает доступ к экрану с физической активностью, делая использование телефона более осознанным.
Конфиденциальность по умолчанию
Данные о шагах используются для расчета кредита на разблокировку, при этом продукт остается сфокусированным и минималистичным.
Ходи, открой время, приложения
Сначала пройдись. Потом разблокируй.
StepStore помогает превратить ежедневное движение в осознанное экранное время. Вместо того чтобы навсегда блокировать ваши любимые приложения, StepStore позволяет вам зарабатывать минуты разблокировки, гуляя, а затем тратить эти минуты на выбранные вами приложения.
КАК РАБОТАЕТ STEPSTORE
StepStore с вашего разрешения считывает количество шагов через Apple Health или Health Connect и преобразует ходьбу в «кредит» для разблокировки. Выберите приложения или категории приложений, которыми вы хотите управлять с помощью StepStore. Вы всегда контролируете то, чем управляете. Каждая прогулка добавляет минуты к вашему балансу StepStore. Ваш прогресс, серии, ежедневная цель и множитель помогают поддерживать привычку на виду.
- Подключите свои шаги
- Выбирайте приложения, чтобы вернуть доступ
- Зарабатывайте минуты экранного времени
- Тратьте минуты осознанно
СОЗДАНО ДЛЯ ЛУЧШИХ ПРИВЫЧЕК ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТЕЛЕФОНА
StepStore — это не наказание. Это создание небольшой, здоровой паузы перед открытием приложений, которые обычно поглощают ваше внимание. Сначала пройдитесь, заработайте доступ, а затем решите, хотите ли вы их все еще открывать.
StepStore может помочь вам:
уменьшить импульсивное открытие приложений
- выработать ежедневную привычку к ходьбе
- превратить экранное время в осознанный выбор
- создать «трение» вокруг приложений для социальных сетей, видео и шопинга
Вопросы и ответы
Часто задаваемые вопросы
Работает ли StepStore с Apple Health?
Да. С вашего разрешения StepStore считывает количество шагов через Apple Health (или Health Connect на Android), поэтому шаги, подсчитанные вашим iPhone или Apple Watch, автоматически превращаются в кредит на разблокировку. Отдельный трекер не нужен.
StepStore бесплатный?
StepStore можно скачать бесплатно, но для использования приложения и его функций требуется активная подписка. Для подходящих пользователей может быть доступен бесплатный пробный период; цены и условия продления показываются в приложении до покупки.
Блокирует ли StepStore мои приложения навсегда?
Нет. StepStore защищает выбранные вами приложения только до тех пор, пока вы не заработаете кредит за ходьбу, а затем позволяет открыть окно разблокировки на ограниченное время. Он построен вокруг заработанного доступа, а не постоянной блокировки или наказания.
Что происходит, когда минуты заканчиваются?
Когда окно разблокировки заканчивается, защита снова включается, и StepStore может запустить период ожидания, чтобы вы не вернулись сразу в ленту. Ходите больше, чтобы добавить минуты на баланс, и разблокируйте снова, когда захотите.
Могу ли я выбирать, какими приложениями управляет StepStore?
Да. Вы сами выбираете конкретные приложения или категории приложений, которые защищает StepStore, — соцсети, видео, покупки, игры или всё, что вас затягивает. Всё, что вы не выбрали, остаётся нетронутым.
Какие данные собирает StepStore?
StepStore считывает шаги, дистанцию ходьбы или бега и активные калории, чтобы рассчитать минуты ходьбы и показать прогресс — только для чтения и никогда не записывает обратно в Health. Ему не нужно ваше местоположение, и он не читает сообщения, публикации, покупки, фото, контакты, микрофон или камеру, а учётная запись не требуется. Как и большинство приложений, StepStore использует инструменты аналитики (Mixpanel, Firebase и Meta), чтобы понимать, как используется приложение, и оценивать рекламу; часть этого включает подсчёт шагов и кредита на разблокировку.
Разряжает ли StepStore мою батарею?
Никакого заметного влияния. StepStore считывает количество шагов, которое ваш телефон уже записывает через Apple Health, вместо собственного отслеживания по GPS или движению, поэтому не добавляет расход батареи из-за фонового определения местоположения.
Нужны ли Apple Watch, чтобы пользоваться StepStore?
Нет. Ваш iPhone считает шаги сам, а StepStore считывает их из Apple Health. Если вы носите Apple Watch, данные о шагах с них автоматически поступают на тот же баланс.
Начать
Начните со StepStore
StepStore помогает вам получить осознанный доступ к экрану, просто гуляя. Превратите свои шаги в кредит для разблокировки и сформируйте более здоровые привычки использования телефона.