Stegkredit
Gå för att tjäna upplåsningsminuter. Varje steg räknas mot daglig skärmtidskredit.
Gå för att låsa upp
Förtjäna din skärmtid
Förvandla dagliga steg till medveten appåtkomst. Gå för att tjäna upplåsningskredit, skydda dig från distraherande appar och bygg hälsosammare telefonvanor.
Download
Get StepStore
Walk to Buy Time & Unlock Apps
StepStore hjälper dig att förtjäna medveten skärmtid genom att gå. Förvandla dina steg till upplåsningskredit och bygg hälsosammare telefonvanor.
- Rating
- 5.0 ★ (3)
- Category
- Health & Fitness
- Price
- Free
Screenshots
See StepStore in action
Real screens from the App Store listing.
How it works
How StepStore works
StepStore turns one simple rule — walk first, unlock later — into an automatic daily loop on your iPhone.
- 1
Connect your steps
StepStore reads your step count from Apple Health or Health Connect, with your permission, and converts every walk into unlock credit.
- 2
Shield the apps that pull you in
Pick the social, video, shopping, or entertainment apps you want to earn back. StepStore keeps them locked until you have walking credit.
- 3
Walk to earn minutes
Every walk adds minutes to your balance. Streaks, a daily goal, and a multiplier keep the habit visible and worth repeating.
- 4
Spend minutes intentionally
Use your balance to open a short unlock window — as small as one minute. When it ends, an optional cooldown stops the slide back into the scroll.
Vad det hjälper med
Allt du behöver för att göra rutinen enklare att upprepa
StepStore hjälper dig att förtjäna medveten skärmtid genom att gå. Förvandla dina steg till upplåsningskredit och bygg hälsosammare telefonvanor.
Appskydd
Välj appar, kategorier eller webbplatser att blockera tills gångkredit har förtjänats.
Framstegsstatistik
Spåra serier, utmärkelser och dagliga rörelseframsteg med tydlig statistik.
Smarta påminnelser
Lokala aviseringar hjälper användare att hålla sig på rätt spår för mål och upplåsningsfönster.
Hälsointegrationer
Läs steg från Apple HealthKit eller Google Health Connect med integritet i åtanke.
Nedkylningstider och fönster
Ställ in upplåsningsfönster och nedkylningsperioder för att bygga hållbara telefonvanor.
Guides
Learn with StepStore
Answers to the questions people search, with step-by-step walkthroughs.
How to Earn Screen Time by Walking (iPhone Guide)
Turn steps into screen-time minutes on iPhone: pick a fair steps-per-minute rate, connect Apple Health, and lock apps until you've walked.
Read guideHow to Block Social Media Until You Exercise on iPhone
Three ways to lock Instagram and TikTok behind exercise on iPhone: Screen Time limits, Shortcuts automations, and step-based app blockers.
Read guideHow to Stop Doomscrolling: 7 Tactics That Actually Work
Break the doomscrolling loop with friction, replacement habits, and movement — plus how to make your steps the price of the scroll.
Read guide6 Best Steppin Alternatives for Steps-Based Screen Time
Compare the best Steppin alternatives — StepStore, WalkLock, Time Out and more — by step-to-minute rates, blocking strength, and price.
Read guideHow to Reduce Screen Time Without Deleting Your Apps
Cut screen time without deleting Instagram or TikTok: friction, earned access, and unlock windows that make every open a conscious choice.
Read guideHow Many Steps for 1 Minute of Screen Time? Fair Rates
100 steps per minute? 1,000? What steps-to-screen-time exchange rates apps use, what research says about friction, and how to set yours.
Read guideVarför det är viktigt
StepStore i praktiken
Mindre scrollande, mer rörelse
StepStore kopplar skärmåtkomst till fysisk aktivitet så att telefonanvändningen blir mer medveten.
Integritetsmedveten från grunden
Stegdata används för att beräkna upplåsningskredit samtidigt som produkten hålls fokuserad och minimalistisk.
Gå tjäna tid & lås upp appar
Gå först. Lås upp sedan.
StepStore hjälper dig att förvandla daglig rörelse till medveten skärmtid. Istället för att blockera dina favoritappar för alltid, låter StepStore dig tjäna upplåsningsminuter genom att gå, och sedan spendera dessa minuter på de appar du väljer.
SÅ FUNGERAR STEPSTORE
StepStore läser ditt stegantal via Apple Hälsa eller Health Connect, med ditt tillstånd, och omvandlar gång till upplåsningskredit. Välj de appar eller appkategorier du vill att StepStore ska hantera. Du behåller kontrollen över vad som hanteras. Varje promenad lägger till minuter till ditt StepStore-saldo. Dina framsteg, serier, dagliga mål och multiplikator hjälper till att hålla vanan synlig.
- Koppla dina steg
- Välj appar att tjäna tillbaka
- Tjäna skärmtidsminuter
- Spendera minuter medvetet
BYGGD FÖR BÄTTRE TELEFONVANOR
StepStore handlar inte om bestraffning. Det handlar om att skapa en liten, hälsosam paus innan du öppnar apparna som vanligtvis dränerar din uppmärksamhet. Gå först, tjäna tillgång, bestäm sedan om du fortfarande vill öppna dem.
StepStore kan hjälpa dig att:
minska impulsiva appöppningar
- bygga en daglig gångvana
- förvandla skärmtid till ett medvetet val
- skapa friktion kring appar för sociala medier, video och shopping
FAQ
Frequently asked questions
Does StepStore work with Apple Health?
Yes. StepStore reads your step count through Apple Health (or Health Connect on Android) with your permission, so steps counted by your iPhone or Apple Watch turn into unlock credit automatically. No separate tracker is required.
Is StepStore free?
StepStore is free to download, but an active subscription is required to use the app and its features. A free trial may be available for eligible users, and pricing and renewal terms are shown in the app before you purchase.
Does StepStore block my apps permanently?
No. StepStore shields the apps you choose only until you earn walking credit, then lets you open a timed unlock window. It is designed around earned access, not permanent blocking or punishment.
What happens when my minutes run out?
When an unlock window ends, the shield goes back up and StepStore can start a cooldown so you do not fall straight back into the feed. Walk more to add minutes to your balance and unlock again whenever you choose.
Can I choose which apps StepStore manages?
Yes. You select the specific apps or app categories StepStore shields — social, video, shopping, games, or anything else that pulls you in. Everything you do not select stays untouched.
What data does StepStore collect?
StepStore uses health data only to calculate walking minutes and show progress. It does not need your location and does not read messages, posts, purchases, photos, contacts, microphone, or camera — and no account is required for core use.
Will StepStore drain my battery?
No meaningful impact. StepStore reads step counts your phone already records through Apple Health instead of running its own GPS or motion tracking, so it does not add background location drain.
Do I need an Apple Watch to use StepStore?
No. Your iPhone counts steps on its own and StepStore reads them from Apple Health. If you do wear an Apple Watch, its step data flows into the same balance automatically.
Kom igång
Börja med StepStore
StepStore hjälper dig att förtjäna medveten skärmtid genom att gå. Förvandla dina steg till upplåsningskredit och bygg hälsosammare telefonvanor.