Sumber daya gratis

Templat StepStore

Unduh templat dan daftar periksa praktis yang membantu Anda mendapatkan nilai sebelum membuka aplikasi.

CSV templat

Templat Pengurangan Waktu Layar

Templat CSV untuk melacak pemicu waktu layar, batas aplikasi, tujuan berjalan kaki, dan kemajuan kesejahteraan digital mingguan.

Buka sumber daya

Markdown templat

Templat Tantangan Kesejahteraan Digital

Templat tantangan Markdown untuk membangun rencana 14 hari seputar berjalan kaki, jendela fokus, batasan aplikasi, dan refleksi.

Buka sumber daya