Tài nguyên miễn phí

Các mẫu StepStore

Tải xuống các mẫu và danh sách kiểm tra thực tế giúp bạn nhận được giá trị trước khi mở ứng dụng.

CSV mẫu

Mẫu giảm thời gian sử dụng màn hình

Một mẫu CSV để theo dõi các yếu tố kích hoạt thời gian sử dụng màn hình, giới hạn ứng dụng, mục tiêu đi bộ và tiến độ sức khỏe kỹ thuật số hàng tuần.

Mở tài nguyên

Markdown mẫu

Mẫu thử thách sức khỏe kỹ thuật số

Một mẫu thử thách Markdown để xây dựng kế hoạch 14 ngày xoay quanh việc đi bộ, khung thời gian tập trung, giới hạn ứng dụng và suy ngẫm.

Mở tài nguyên